Govinda Protein Chunks Flakes, Organic, 125 g

Богатите на протеини люспи са идеални като алтернатива на месото и рибата. По много прост начин те внасят въображение и разнообразие във вашата кухня и могат например да се превърнат във вкусни вегански рибни ястия, когато се съчетаят с листа от водорасли. Благодарение на неутралния си вкус и текстура, подобна на тази на месото и рибата, те се съчетават добре с много ястия и са идеални за много рецепти.

Подготовка:

• накиснете люспите в студена вода с щипка сол за 30 минути
• алтернативно, гответе с останалите съставки за около 10 минути или ги залейте с гореща вода и оставете да се накиснат за 35 минути

Препоръка:

• накиснете люспите в студена вода за 30 минути заедно с 2-3 листа водорасли
• след това отцедете всичко и добавете към любимото си ястие с или без листа от водорасли и със сока на половин лимон.