Ползите от джинджифила!
Сподели:
Джинджифилът е една от най-здравословните храни. Причината за това се дължи на многото етерични масла, съдържащи се в корените. Те не само придават на джинджифила неговия характерен вкус, но също така имат много положителни ефекти върху здравето.
Джинджифилът и аюрведа
В аюрведичното учение джинджифилът не е просто билка. Тук се прави стриктна разлика между пресен и сушен джинджифил. На сушения джинджифил се приписват повече лечебни свойства, отколкото на пресния джинджифил, именно поради процеса на сушене.
По-долу са изброени някои от ползите от джинджифила, разделени според формата му. Някои свойства се отнасят както за пресния, така и за сушения джинджифил, но ефектът е по-голям, ако следвате списъка.
Пресен джинджифил
- има апетитовъзбуждащо действие
- намалява дълбоко заложени токсини (Аам)
- намалява температурата
- намалява втрисането чрез увеличаване на топлината и кръвообращението в тялото
- помага при гадене
- е леко слабително средство
Сух джинджифил
- смята се, че помага при болки в ставите при артрит
- действа благоприятно при отоци и други отоци
- намалява Вата и по този начин облекчава болката в гърба или врата
- би могъл да помогне при диария
- би могъл да помогне при болки в корема
- намалява дихателните проблеми като кашлица, дрезгав глас, хрема, астма и др.
- има ефект на афродизиак
Препоръки:
Преди хранене нарежете малко пресен джинджифил и го изяжте с щипка каменна сол и изстискан лимон или лайм. Това подобрява усещането за вкус и би могло да помогне при усвояването на хранителните вещества.
При подуване можете да направите паста от сух джинджифил и вода и след това да я нанесете локално. Пастата помага и при нанасяне върху синусите или челото при настинка. (ВАЖНО: не използвайте върху много чувствителна кожа).
Идеален за Коледа
Джинджифилът е подправка, която има загряващ ефект. Затова той трябва да се използва умерено през лятото, ранната есен и от хора със силна Пита.
Това го прави идеален за коледния сезон. Джинджифилът не само осигурява приятна топлина в студените зимни дни, но също така може да се комбинира страхотно с всички видове бисквити и други сладки деликатеси.
Подходящи продукти
Научете още:
-
Безплатна доставка в България над 155.00 лв.
-
Безплатно
връщане Повече от 7.900 продукта
Сигурно плащане
със SSL-криптиране